২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২৫, সোমবার
সম্পর্কে থাকতে বা টিকিয়ে রাখার জন্য অনেক কথাই নাকি বলতে হয় সঙ্গীকে। আবার সঙ্গীকে খুশি করার জন্য বিভিন্ন সময় অভিনব কৌশলও নিয়ে থাকেন কাপলরা। দেখা যায়, সঙ্গীর কাছে জানতে চাওয়া হয়, এই পোশাকে আমাকে সুন্দর দেখাচ্ছে কিনা? এ ক্ষেত্রে উত্তর দেয়া কঠিন হলেও দিতে হয় সঙ্গীকে।
অনেক সময়ই সঙ্গীর প্রশ্নের জবাব সত্যটা দেয়া হয় না। সঙ্গীকে খুশি করার জন্য বা মন খারাপ হওয়া থেকে বিরত রাখার জন্য ছোট ছোট অনেক মিথ্যা বলতে হয়। আবার কখনো সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য কিছু ভুল-ত্রুটিও গোপন রাখা হয়। কিন্তু সম্পর্কে এই মিথ্যার আশ্রয় নেয়া কী ঠিক? বিপরীতে সম্পর্কে শতভাগ সততা বজায় রাখলে কী ঘটে―এ নিয়ে একটি গবেষণার ওপর প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে সংবাদমাধ্যম হিন্দুস্তান টাইমস।
রচেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের সহকারী অধ্যাপক বনি লে একটি রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সততার ভূমিকা যাচাই করে একটি গবেষণা পরিচালনা করেছেন। সোশ্যাল সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড পার্সোনালিটি সায়েন্সে প্রকাশিত ফলাফল থেকে জানা গেছে, সম্পর্কে যখন ফাটল ধরে, মূলত দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্কের জন্য সততা ভালো।
গবেষণার ফলাফল: অধ্যাপক বনি লে’র টিম দুই শতাধিক দম্পতির ওপর পরীক্ষা চালিয়েছে। মুখোমুখি কথোপকথন বিশ্লেষণ করে অংশগ্রহণকারীদের কাছে তাদের সঙ্গীর মধ্যে যেসব পরিবর্তন দেখতে পেয়েছেন তা নিয়ে আলোচনা করতে বলা হয়েছিল। তাদের আলোচনার বিষয় ছিল যা খুব অস্বস্তিকর হতে পারে। পরবর্তীতে গবেষকরা পরীক্ষা করে দেখেন যে, সততা কীভাবে ব্যক্তিগত ও সম্পর্কের সুস্থতার ওপর প্রভাব ফেলে।
সত্যের জয়: এ অধ্যাপক বলেন, আমরা দেখেছি, সম্পর্কে সততা থেকে উভয়ের মধ্যে কাঙ্ক্ষিত পরিবর্তন এবং বৃহত্তর ব্যক্তিগত ও সম্পর্কে ইতিবাচকতার পূর্বাভাস দেয়। একইসঙ্গে মুহূর্ত পরিবর্তনের ক্ষেত্রে সঙ্গীর প্রেরণাও বৃদ্ধি করে। বিপরীতে, সত্য শোনা প্রাথমিকভাবে কঠিন মনে হলেও শেষ পর্যন্ত সঙ্গীদের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি এবং বিশ্বাস দৃঢ় করে।
সততা কেন গুরুত্বপূর্ণ: অধিকাংশ সম্পর্কের ক্ষেত্রেই সততাকে মূল্যায়ন করা হয়। কিন্তু এর থেকেও কঠিন বাস্তবতা হলো, সম্পর্কে এই সততা সবসময় সহজ হয় না। অধ্যাপক বনি লের গবেষণায় দেখা গেছে, একজন সঙ্গীর মধ্যে সততা প্রকাশ করা এবং সততা উপলব্ধি করা উভয়ের মধ্যেই অপ্রতিরোধ্য ইতিবাচক প্রভাব রাখে।
জটিল সম্পর্কে সমাধান কী: সৎ চিন্তাভাবনাকে জটিল হওয়ার আগে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। গবেষেণায় স্থিতিশীল, সুখী সম্পর্ক এবং গভীর কষ্ট বা দ্বন্দ্বের মুখোমুখি হওয়া দম্পতিদের ওপর সততার ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে কিনা, সেটি দেখার বাকি। তবে গবেষণাটি পরামর্শ দেয়, অধিকাংশ ক্ষেত্রেই সততা কেবল একটি মহৎ গুণ নয়, এটি সম্পর্ককেও শক্তিশালী করে।
